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孕妈咪课回顾:《孕期营养与保健》讲座&寿司DIY活动报道

  春天,孕育着希望与生机。4月1日,怀着对新生的憧憬和喜悦,蕙心孕妈咪学校又和准爸妈们见面了。

  本周,我校特邀蕙心妇产科护士长胡勤娥讲解《孕期营养与保健》知识,课间还开展了有奖问答、寿司DIY活动等活动。专业的讲座、趣味互动活动、精美的小礼品,让孕妈咪们渡过了一个哈皮的周末。

4月1日寿司DIY活动剪影

《孕期营养与保健》知识讲座环节

  在本期《孕期营养与保健》知识讲座课上,蕙心医院妇产科护士长胡勤娥从孕期营养的重要性,孕检的必要性,孕期营养知识等方面进行了详细的讲解,让孕妈咪对孕期营养有了更加全面科学的了解。

本周《孕期营养与保健》课上,准爸妈认真的做着笔记

  课上,妇产科护士长胡勤娥讲到,整个妊娠期长达40周左右,在这漫长的日子里,孕妈妈除了定期产前检查之外,营养要全面均衡,应该补充一些营养素,比如:叶酸、铁、维生素A、维生素D、钙等来满足自身以及胎儿的身体需求,同时要注意饮食的合理安排,不能营养过剩,要有“营养规划”,合理的控制体重才能保证身体的健康和胎儿的正常发育。

  为了巩固所学知识,课间还开展了有奖互动问答,孕妈咪们积极抢答,收获了众多精美的小礼品。护士长耐心细致的讲解让准爸妈受益匪浅,大家纷纷报以热烈掌声。

本期寿司DIY活动剪影

  为丰富准妈妈的孕期生活,发挥孕妈的动手能力,本期我校再次举办了“寿司DIY”活动。活动中,大家一起动手、相互协助,体验着DIY的乐趣,品尝着美味的寿司,快乐洋溢在每位孕妈咪的脸上。

  每周日,蕙心孕妈咪学校总是给孕妈咪们,带来满满的精彩和喜悦,在此,感谢各位准爸妈的参加,本周日,我们还在这里等你哦。

  预约学习热线:020-61063966 咨询电话:18664552322(田老师)